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~atelier AnnaMaria~日々のいろいろ


by annamaria
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若返り!

今夜は満月なのですが残念ながら数日雨が続いております。

ストロベリームーン見たかったなぁ。。

さて満月はスペシャル美容DAYとしているので美容のお話を^^

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新しく始めた朝の習慣が、とっても良かったの!

朝するのがいいらしいので、ちょっと大変だけれど

朝から裸になり、このゴマ油でマッサージを頑張っておりました。

私の適当なマッサージでも凄い効果がでたのです。

もっと早くしていれば良かった!と思うくらい(笑)

この写真のゴマ油を90度まで熱して火からおろし、100度になるのを見届けます。

110度を越えてはいけないそうなので、タイミングと加減で作ります。

多めに作ってストックして使っています。

詳しくはこの本に載っていますが一度に使う量は全身で大さじ2杯程度。

これを塗りながらマッサージして(頭、耳から足のつま先までです)15分ゆったりとしながら放置します。マッサージ15分+放置15分

この放置の15分の間に骨までオイルが行き渡りアーマ(悪いもの)をしっかり排出することができるそうです。

そして、シャワーか半身浴か全身浴をします。(浮き出たアーマーを洗い流すため)なので最短でも45分はかかります^^;

でもね、シャワーから上がってびっくり。一回目で効果は見えました。

抗酸化作用があったり、沢山の効果があるそうで。

私の場合、くすみが取れてお肌が白くなりました!

ふっくらして、きめが整った感じです。

顔の小じわやたるみ、乾燥が軽減。いつもお肌がしっとりです。

目元の笑いシワがなくなったの。ほうれい線も薄く!

みるみる若返るという感じがします。(家族もあれ?と気が付くくらい!)

髪の毛にも良いらしく、(白髪、抜け毛)頭皮がやわらかくなりました。

3日目くらいから、髪の毛がふわっとしはじめ

今では眉毛が以前と違います。柔らかくて自然な眉が揃ってきた感じです。

旦那の汚いお顔でも実験しましたが(笑)

笑っちゃうくらい違ったのですwww

もうやめられません!

興味のある方は是非!

満月の夜の乙女部発信です(笑)

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by a-annamaria | 2016-06-20 23:16 | 日々のこと